Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för utmaningarna. Det metod måste vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan förfina våra mentala verktyg. * Vi kan skapa en stark social st